​

In ons leven ontmoeten we en verbinden we ons met mensen, dieren en de wereld om ons heen. We groeien op, hebben verwachtingen en een toekomstbeeld. Ervaren levensgeluk en liefde.

Helaas is er ook een schaduwkant die daar bij hoort: de verliezen in ons leven. Een vriend of geliefde sterft, een relatie, zwangerschap of baan stopt, een gedroomde toekomst komt er niet...

 

Terugtocht van het verlies

 

Rouw is een gezond maar pijnlijk antwoord op dit verlies. Het is de andere kant van liefde. Je bent iets van betekenis, waaraan je gehecht was, kwijt geraakt. Dat kan ertoe leiden dat je ook jezelf kwijt bent geraakt. Rouw maakt dat je een zware klus hebt aan te gaan. Het is een langzaam proces van verandering, dat tijd en ruimte vraagt. Het is pijnlijk, soms eenzaam en roept gevoelens en vragen op. Misschien ervaar je gevoelens van somberheid of heb je vragen over de zin van het bestaan. Je kunt je lichamelijk slecht voelen. Het geeft soms verwarring en twijfels over jezelf en anderen om je heen.

Het is een uniek proces, waar ieder zijn eigen weg in moet vinden. Er is geen handleiding, er is geen stappenplan. Dit kan er soms voor zorgen dat je vast komt te zitten in jouw zoektocht; je wordt teveel door emoties overspoeld of je hebt te snel de draad van het leven opgepakt en merkt dat toch niet alles gaat zoals je zou wensen. Dan kan begeleiding door een verlies- en rouwtherapeut helpend zijn. 

​

Zonder voorzichtigheid je verhaal kunnen vertellen

 

Veel mensen zijn veerkrachtig genoeg om hun veranderende leven na een ingrijpend verlies aan te gaan. Soms is echter het verlies zo ingrijpend dat professionele ondersteuning nodig is, om te leren omgaan met dit verlies met alle bijkomende veranderingen. Het is fijn om bij deze moeilijke, soms eenzame tocht troost en steun van een rouwtherapeut te krijgen. Iemand waar je je verhaal kwijt kunt, iemand die zonder schrikken je bijstaat in je emoties.

Wanneer je de zorgzame stap voor jezelf zet en met mij een begeleidingstraject start, gaan we op verschillende manieren met je verlies aan het werk. We onderzoeken wat het verlies met jouw leven heeft gedaan. Ik ondersteun je bij het ontwarren van alle emoties, die daarbij naar boven komen. Je kunt je verhaal vertellen en misschien wel nog eens een paar keer. Wanneer je hier geen woorden voor hebt, proberen we op een andere manier je verhaal ruimte te geven. Om zo meer perspectieven te verzamelen over jezelf en je leven, waardoor je verhelderend overzicht en inzicht krijgt. Om een nieuwe blik te ontwikkelen op jezelf en het leven dat voor je staat. Om na het doorleven van je verlies weer verder te kunnen in jouw leven, waar dit verlies aanwezig mag en kan zijn.

 

                                                        

​

​